人体十二经络快速记忆法？

学习针灸，经络的学习至关重要，对于初学者来说，穴位的记忆是让人头疼的事!学习讲究方法，才能事半功倍。下面由我给你带来关于，希望对你有帮助!

足太阳膀胱经穴歌

足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取

还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，yixi膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郄相临是委阳，委中在下合阳去，承筋承山相次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。

足少阴肾经穴歌

足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直，步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕

手厥阴心包经穴歌

心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。

手少阳三焦经穴歌

少阳三焦所从经，二十三穴起关冲，液门中渚阳池立，外关支沟会宗逢，三阳络入四渎内，注入天井清冷中，消泺臑会肩髎穴，天髎天牖经翳风，瘛脉颅息角耳门，和髎上行丝竹空。

足少阳胆经穴歌

足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是，风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡，带脉五枢维道续，居髎环跳市中渎，阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴闭。

足厥阴肝经穴歌

足厥阴经一十四，大敦行间太冲是，中封蠡沟伴中都，膝关曲泉阴包次，五里阴廉上急脉，章门过后期门至。

任脉穴歌

任脉中行二十四，会阴潜伏二阴间，曲骨之前中极在，关元石门气海边，阴交神阙水分处，下脘建里中脘前，上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂联，紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆端。

督脉穴歌

督脉行脉之中行，二十八穴始长强，腰俞阳关入命门，悬枢脊中中枢长，筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开，大椎哑门连风府，脑户强间后顶排，百会前顶通囟会，上星神庭素髎对，水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。

走向

手太阴肺经-->手阳明大肠经-->足阳明胃经-->足太阴脾经;

手少阴心经-->手太阳小肠经-->足太阳膀胱经-->足少阴肾经;

手厥阴心包经-->手少阳三焦经-->足少阳胆经-->足厥阴肝经;手三阳三阴，足三阳三阴。太阴对阳明，少阴对太阳，厥阴对少阳。阴配脏，阳配腑。三个大回圈。

经的走向：如果你将双手上举，阳经是从上往下，而阴经是从下往上走。你可以想象为太阳光***阳***从上照下来;地气***阴***从地下升上来。

十二经脉的循行走向：手三阴经从胸向上走手，手三阳经从手向下走头，足三阳经从头向下走足，足三阴经从足向上走腹***胸***。

二经脉的交接规律：阴经与阳经***互为表里***在手足末端相交，阳经与阳经***同名经***在头面部相交，阴经与阴经在胸部相交。

十二经脉的交接规律：十二经脉的流注是从手太阴肺经开始，阴阳相贯，首尾相接，逐经相传，到肝经为止，从而构成了周而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身，起到濡养的作用。

中医针灸穴位速记歌诀

头面颈项部病症- 面口针合谷，眩晕配太冲;风池清头目，颞痛太阳攻。

鼻塞迎香穴，印堂眉额中;目疾睛明取，承泣球后同。

牙关面颊症，下关与翳风;口眼歪斜疾，颊车地仓从。

阳白羽四白，面痛治亦同;牙痛咽喉痛，合谷透劳宫。

落枕成斜颈，外关或悬钟;急性项背强，均可取人中。

耳聋取耳穴，耳门透听宫;中渚外关配，哑门与翳风。

廉泉主喉舌，治哑先治聋;新穴供选用，听会及聋中。

胸腹部病症

心胸内关取，肚腹三里求;胃痛刺中脘，天枢治脐周。

下腹三阴交，关元气海由;中极阴陵伍，能导尿潴留。

泌尿生殖症，上穴一般优;胁痛刺夹脊，阳陵与支沟。

腹痛背俞穴，夹脊相应投;若遇阑尾炎，阑尾穴针留。

手法： 股骨头、高血压、肩周炎、颈椎病、膝关节、子宫肌瘤、乳腺增生、胆结石、面瘫、腰间盘、耳聋、耳鸣、鼻炎、咽炎、打鼾、便秘、胃痛、头痛、结肠炎、前列腺、静脉曲张、痛风、近视、开背等。

经验： 常见问题、禁忌症、电疗作用、渗透力、安全、注意事项、应电反应、背诊、基础手法、排风。

前言：十二经络太难记 教你如何简单认识

经络是中医学重要的组成部分，也是现代经络养生的最基础，如何简单易懂的理解并记住十二正经？教你分分钟记住十二正经！

用粗浅的比喻来理解十二经脉，经似地上的长江大河，络似江河之间的溪流沟滨，上下衔接，左右贯通，好像一个环子，周流不息，循行无端。经络相当复杂，主要的有十二支，称做正经。

手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经，是为手三阴经；

手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经，是为手三阳经。

足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经，是为足三阴经；

足阳明胃经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，是为足三阳经。

这十二经的循行路线，有一个简单的口诀：“手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”

如果你够仔细，就会发现，不管是手还是足，阳经与阴经所属的脏腑都是互为表里的关系。如：肺与大肠；心包与三焦，心与小肠。

手太阴 肺 经，手厥阴 心包 经，手少阴 心经 ；

手阳明 大肠 经，手少阳 三焦 经，手太阳 小肠经 。

如何快速记住经络所处的位置？

经络生物电利用手指疏通经络，在对经络的把控中，无需追求针灸似的精准，因此 一句口诀即可快速记住四肢端的经络走向！

内侧前中后，太阴厥少阴

外侧前中后，阳明少太阳

不管是手上的，腿上的；皆为阴经在内，阳经在外。

人体垂直而立，将腿，胳膊的内外侧分为前，中，后三条线。

内侧前中后，太阴厥少阴； 的意思是内侧前，中，后三线依次为 太阴经，厥阴经，少阴经。

外侧前中后，阳明少太阳； 的意思是外侧的前，中，后三线一次为，阳明经，少阳经，太阳经。

唯有足部内踝骨上8寸的位置，厥阴经交叉与太阴经之前。详情可看下图。